Aktualnie w wielu sklepach oferowana nam jest w głównej mierze modyfikowana genetycznie żywność
Jeśli w ciele brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle wrażliwe na stres, warunki otoczenia, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, ponieważ żadne ozdabiające szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od wnętrza. Istotnymi składnikami, jakie powinny odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na wytrzymałość i wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się też kosmetyki rodzaju loxon. Niedobór żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale również włosy go pożądają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też ważną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, wobec tego musimy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. pełna publikacja
2. poznaj możliwości
3. http://hennedesign.de
4. zobacz wszystkie
5. przejdź dalej